chercher du sens, chercher la paix
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S’accorder plus de pauses Aujourd’hui, on travaille souvent 10 ou12 heures par jour – voire plus en tenant compte...
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Extrait du livre "L'art subtil de s'en foutre" Mark Manson ou l'art de ne plus se prendre la tête pour des broutilles...
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Quels objectifs me fixer dans la vie ou plutôt… quels objectifs me fixer si je ne sais pas ce que je veux ? Ce...
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Le pouvoir de la visualisation, combinée à la répétition mentale d’une action ou d’un mouvement sans bouger la...
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Quelques pistes de réflexion : • Distinguer plaisir et bonheur. • Apprendre à utiliser les émotions comme signaux...
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Il y a deux bienfaits où beaucoup d’hommes sont lésés : la santé et le temps libre. Etape 1 : S’ORGANISER, on ne...
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Dire des affirmations positives chaque jour pour transformer notre vie Les affirmations positives nous aident à...
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